الفحوصات الدورية مفتاح حياتك الصحية

الفحوصات الدورية… مفتاح حياتك الصحية 

إنّ إجراء الفحوصات الصحية لا يُعَدّ إضاعةً للوقت، ولا ينبغي أن نخشى معرفة حالتنا الصحية الحقيقية، فكثيرٌ من الناس يتغافلون عن أهمية الفحص الطبي لمجرّد شعورهم بأنّ صحتهم جيدة، وأنهم لا يعانون من أيّ أعراض أو مشاكل واضحة، لكنّ الهدف الأساسي من الفحص الصحي السنوي هو الكشف المبكر عن عوامل الخطورة، وتقييم مدى سلامة الجسم، ومعرفة ما إذا كان هناك احتمال للإصابة بأيّ أمراض مستقبلية، مما يساعد في الاستعداد للعلاج في الوقت المناسب، كما يُعدّ الفحص وسيلة فعّالة للوقاية والعلاج المبكر من الأمراض قبل تفاقمها.

لماذا نحتاج إلى الفحص الصحي السنوي؟

للكشف عن الأمراض والمشكلات الصحية قبل ظهور أعراضها، فبعض الأمراض يمكن اكتشافها مبكرًا قبل أن تتطور، لأن الفحص السنوي هو الخطوة الأولى في الوقاية الفعّالة؛ فهو يساعد على تحديد الأمراض في مراحلها المبكرة، ووضع خطة علاجية مناسبة منذ البداية، إضافةً إلى توجيه الفرد لتعديل نمط حياته لتجنّب المضاعفات المحتملة، المساهمة في تقليل معدلات الإصابة والوفيات، فكلما كان التشخيص مبكرًا كانت فرص العلاج والشفاء أعلى بكثير.

كيف نُجري الفحص الصحي بما يناسب كل مرحلة عمرية؟ 

يتغيّر الجسم مع مرور الوقت، كما تختلف أنماط الحياة من شخص لآخر، لذلك فإن اختيار برنامج الفحص المناسب للعمر يساعدنا على فهم حالتنا الصحية بشكل أفضل، ومعرفة أيّ تغيرات قد تطرأ على أجسامنا، ونعرض فيما يلي أمثلة على الفحوصات المناسبة لكل فئة عمرية :

الفحوصات الصحية لمن تقل أعمارهم عن 30 عامًا

يُعدّ الفحص الصحي مهمًا لكل شخص، فهو يساعد على معرفة أيّ نقص أو مشكلة صحية قد تكون مخفية، وبشكل عام يُنصَح بالبدء بإجراء الفحوصات منذ سن العشرين، وفي حال الاشتباه بوجود أيّ خطورة صحية يمكن البدء قبل ذلك.

وعلى الرغم من أن معظم الأشخاص تحت سن الثلاثين يتمتعون بصحة جيدة، فإن بعض الأمراض قد تكون كامنة دون أعراض، لذلك تُعدّ الفحوصات الصحية ضرورية للكشف المبكر عن أيّ مشكلة محتملة، والاستعداد للعلاج في الوقت المناسب. وتشمل أهم الفحوصات الأساسية في هذا العمر:

• فحص تعداد الدم الكامل
• فحص مستوى السكر في الدم
• فحص مستويات الدهون
• فحص حمض اليوريك
• فحص وظائف الكلى والكبد
• تحليل البول
• تصوير أشعة للصدر (X-ray)

الفحوصات الصحية لمن تتراوح أعمارهم بين 30 – 39 عامًا

في هذه المرحلة العمرية قد تبدأ بعض الأمراض بالظهور تدريجيًا، كما أنّ انشغال الشخص بالعمل والسعي نحو الاستقرار قد يجعله يغفل عن الاهتمام بصحته.

لذلك، بالإضافة إلى الفحوصات الأساسية، يُنصَح بإجراء ما يلي: تقييم خطر الإصابة بأمراض شرايين القلب، فحص فيروس التهاب الكبد B، وأخذ اللقاح إذا لم تتوفر مناعة مسبقة، لأن العدوى المزمنة قد تزيد خطر الإصابة بسرطان الكبد وللنساء : فحص سرطان عنق الرحم، وفحص فيروس HPV، مع أخذ لقاح HPV للوقاية من سرطان عنق الرحم مستقبلًا

الفحوصات الصحية لمن تتراوح أعمارهم بين 40 – 59 عامًا

في هذا العمر تبدأ العديد من الأمراض بالظهور، ولكن يمكن علاجها بسرعة إذا تم اكتشافها في مراحل مبكرة من خلال الفحص المنتظم.

وتشمل الفحوصات الموصى بها مثل : فحوصات للكشف عن التهابات الجهاز الهضمي، تصوير البطن للكشف عن مشكلات المرارة والكبد والكلى، فحص وظائف القلب، فحص كثافة العظام، وللنساء : فحص سرطان الثدي بدقة لأنه العمر الأكثر خطورة، وللرجال : فحوصات خاصة للكشف عن سرطان الكبد، الرئة، والبروستات

الفحوصات الصحية لمن يبلغون 60 عامًا فأكثر

في هذا العمر تبدأ الأعضاء الحيوية في الجسم بالتراجع تدريجيًا، مما يجعل الفحص الصحي الشامل أمرًا ضروريًا لمعرفة مدى سلامة وظيفة الأعضاء المختلفة، مثل : القلب، الكلى، الدماغ، البطن، إضافة إلى الفحوصات الخاصة بالكشف عن السرطانات الشائعة في هذه المرحلة كما يُنصَح بزيارة الطبيب المختص بانتظام لمتابعة النتائج بشكل مستمر.

هل نحتاج إلى الفحص السنوي حتى بعد أخذ اللقاحات؟ 

نعم، فاللقاحات مثل لقاح الإنفلونزا، لقاح الالتهاب الرئوي، ولقاح الدفتيريا والسعال الديكي والتيتانوس وغيرها، تُسهم في تقليل احتمالية الإصابة وشدة المرض، لكنها لا تمنع المرض بشكل كامل.

لذلك يبقى الفحص الصحي السنوي خطوة أساسية للحفاظ على صحة جيدة.

المصدر الطبي : الدكتور سامبان تانكيت شامرون

اختصاصي طب الأسرة والمجتمع والرعاية الصحية الشاملة